① 心肌缺血能运动吗,心肌缺血做什么运动好,心
心肌缺血的病人存在的潜在问题如下:
1、心肌缺血是个慢性的病理性改变,由冠状动脉粥样硬化或由于循环功能障碍引起。
2、短期心肌缺血可能诱发胸闷、气短等呼吸系统症状,并可伴随头晕、恶心、缺氧 等神经系统体征。
3、长期慢性心肌缺血病人,可能造成心肌部分组织细胞坏死,引起心室传导阻滞。
4、剧烈的体育运动或激烈活动会加重心肌缺血,严重时引发室上速、室速、
房颤或心肌梗塞。
5、凡心肌缺血病人,注意减少不必要的活动,尽量休息,保持心情愉快。
6、低盐低脂低蛋白饮食,防止高脂血症和动脉硬化加剧。
PS:以上仅为专业医学参考意见,具体诊疗请咨询主治。
② 心肌缺血能做运动吗
心肌缺血视自己心功能情况运动。心肌缺血,是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态。心肌缺血严重危害中老年人的健康,近年来随着生活水平的提高,冠状动脉粥样硬化呈现年轻化的趋势,一些20-30岁的年轻人也出现心肌缺血的表现。心肌缺血常见的原因是冠状动脉粥样硬化,其次还有炎症(风湿性、梅毒性、川崎病和血管闭塞性脉管炎等)、痉挛、栓塞、结缔组织疾病、创伤和先天性畸形等多种。心肌缺血病因不同、程度不同对运动的耐受力也不同,应视自己情况而定。
③ 心肌缺血可以做有氧运动么
心肌缺血病人的运动,应该根据心功能分级进行运动。
心功能一级病人可以进行少量的有氧运动
心肌缺血的病人存在的潜在问题如下:
1、心肌缺血是个慢性的病理性改变,由冠状动脉粥样硬化或由于循环功能障碍引起。
2、短期心肌缺血可能诱发胸闷、气短等呼吸系统症状,并可伴随头晕、恶心、缺氧 等神经系统体征。
3、长期慢性心肌缺血病人,可能造成心肌部分组织细胞坏死,引起心室传导阻滞。
4、剧烈的体育运动或激烈活动会加重心肌缺血,严重时引发室上速、室速、
房颤或心肌梗塞。
5、凡心肌缺血病人,注意减少不必要的活动,尽量休息,保持心情愉快。
6、低盐低脂低蛋白饮食,防止高脂血症和动脉硬化加剧。
④ 心肌缺血,跑步可以改善吗
心肌缺血的患者,避免剧烈运动,因为当剧烈运动的时候会造成冠脉血流供不应求的情况,从而会加重症状。这一类的患者适度的运动还是有好处的,但运动量不可过大,平时要口服一些扩张冠状动脉的药物,和一些抗血小板凝集的药物,戒烟限酒。
⑤ 请问心肌缺血可以运动吗
最大吸氧量不仅显着高于不锻炼的同龄老人,而且还高于参加一般性锻炼的老年人。慢跑运动可使心肌增强、增厚,具有锻炼心脏、保护心脏的作用。
⑥ 心肌缺血可以运动吗
凡事适度即可,你母亲的情况建议慢跑,亦慢不亦快,每跑三步一吸,三步一呼!只用鼻子和腹部呼吸!早晨在9点到10点间锻炼,晚间也9点左右!不可贪多,循序渐进,只要长期坚持方可奏效!
研究表明,进行轻松的慢跑运动,能增强呼吸功能,可使肺活量增加,提高人体通气和换气能力,慢跑时所供给的氧气较静坐时可多8~12倍。氧气对维持人体生命活动是必不可少的,吸氧的能力大小又直接影响到心肺功能。一般情况下,老年人吸氧能力较低,而锻炼能提高吸氧能力。练慢跑的老年人,最大吸氧量不仅显着高于不锻炼的同龄老人,而且还高于参加一般性锻炼的老年人。慢跑运动可使心肌增强、增厚,具有锻炼心脏、保护心脏的作用。多年从事慢跑运动的老年人的心脏大小及功能与不参加锻炼的20岁的年轻人的心脏无异,这是因为长期坚持锻炼,改善了心肌营养,使得心肌发达,功能提高。
慢跑可使血流增快、血管弹性增强,具有活血祛瘀、改善血液循环的作用。慢跑时冠状动脉血流量较安静时可增加10倍,即每分钟血流量可达1200~1400毫升。坚持长期慢跑的人,平时心跳频率可下降到每分钟50~60次左右,这可使心肌得到较长时间的休整。慢跑能促进全身新陈代谢,能改善脂类代谢,可防治血液中脂质过高。冠心病、高血压、动脉硬化等老年性疾病大多与体内脂质代谢有关,慢跑能改善体内脂类物质的正常代谢,降低胆固醇和甘油三脂的含量,可预防和减少胆固醇等脂质在血管壁上的沉积,从而起到防治冠心病、高血压等老年性疾病的作用。慢跑可控制体重,预防动脉硬化,调整大脑皮层的兴奋和抑制过程,消除大脑疲劳。慢跑运动还可使人体产生一种低频振动,可使血管平滑肌得到锻炼,从而增加血管的张力,能通过振动将血管壁上的沉积物排除,同时又能防止血脂在血管壁上的堆积,这在防治动脉硬化和心脑血管疾病上有重要的意义。
祝你母亲早日恢复健康!
⑦ 什么运动对心肌缺血有好处
1.饮食
低盐低脂清淡饮食,多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜,喝些绿茶,茶叶中含有少量的茶碱,有一定的利尿作用,对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助,茶叶中还有维生素C,能起到一个很好的防治动脉硬化的作用,但不宜过浓。
2.养成良好生活习惯
情绪要稳定,避免大喜大悲,保持充足睡眠,定时排便,不能过度劳累。
3.适度运动
促进心肌侧支循环的建立。
4.病情如有变化
病情如有变化要及时就诊治疗。
5.预防药物
冠心病的一级预防的药物包括阿司匹林、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、他汀类调血脂药和血管紧张素转换酶抑制剂。
⑧ 心肌缺血可以通过运动改善吗
您好,要看具体检查结果和病情的,仅仅通过锻炼不可以减轻病情,同时也要结合饮食。控制情绪,放松心情等等来调整的。明确诊断的心肌缺血患者,属于冠心病的一种,根据检查结果,即64排CT等等。生活上一个生活方式也是清淡饮食、适当活动、调节心理状态。节制饮食:低盐、低脂、低糖,适量的活动,避免情绪变化大;在药物方面要根据冠心病的不同的病情来针对性的用药,这个一定要在医生的指导下完成。现在冠心病已经是一个可以控制进展的一个疾病了,所以尽早治疗是一个很关键的因素。希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐