当前位置:首页 » 运动资讯 » 护腰带可以长时间带吗
扩展阅读
什么运动可以减下腿 2024-11-02 22:28:30

护腰带可以长时间带吗

发布时间: 2022-01-18 08:00:39

① 护腰带一般带多长时间

曾经我也这样,我来说两句吧。真的有你说的那么快吗?几天就不疼了?我这可是老毛病了°不要放弃哦。

② 久坐的人带护腰带有用吗

有用的,可以缓解腰椎劳损,要选择前窄后宽的腰带设计,便于久坐,弯腰,前倾,长时间佩戴也舒适,护腰带还要选择透气透汗,网状结构的。百傲鲨的还不错

③ 护腰带可以长时间带吗求高手

这个护腰的目的是固定骨盆,缩紧骨盆,同时腰带上的钢板分散一部分上身的重量,使椎间盘的压力得到缓解。 可以长期的围着,尤其是感觉腰部不舒服的时候,对腰椎有保护固定作用,也可以促进腰部血液循环,可以预防和治疗腰椎病,腰椎间盘突出症都有一定作用。

④ 护腰带一天戴多久

一般来说,没有具体的时间限制,主要是长期坐着的时候以及运动的时候,建议使用护腰带进行保护。

护腰带是在腰肌劳损及腰椎间盘突出症等一些腰部疾病时起到保护作用的一种支具。如果在平时休息,比如睡觉的时候就不需要用护腰带。如果使用护腰带休息之后,症状缓解得不明显,还是建议到医院进行复查。可以进行腰椎的磁共振检查,以明确病情的性质及程度。

护腰带基本原理:

好的护腰不仅可以固定腰部、保暖、还可连续释放远红外、负离子。并给人体带来了微电流的热电刺激效应。能有效改善血液循环、缓解肌肉疲劳、激活细胞促进新陈代谢、疏通经络、祛风除湿、镇痛去寒、增强机体抗病能力。

(4)护腰带可以长时间带吗扩展阅读

护腰带适用人群:

1、腰间盘突出、腰椎增生、错位、腰肌劳损、坐骨神经等多种腰椎病及手术后的康复治疗的人群;

2、长期从事坐班、开车及年老腰椎退行性病变疼酸麻胀寒人群;

3、腰腹肥大腰椎疼痛、产后腰椎变形女性、腰椎疼痛人群;

4、35岁后为避免腰椎变形、错位,分担腰椎压力;

5、风寒湿痹、腰酸疼痛、酸软乏力、腰肌劳损、软组织损伤、骨质增生、外伤性疼痛等人群;

6、适用于长途车司机等 长时间保持同一姿势的工作人群。

⑤ 请问护腰带佩戴时间过长是否有害我每个班

建议:你好,影响不大,注意避免过紧或者过松即可,注意饮食易消化避免辛辣刺激。医生询问:

⑥ 护腰带能不能长期佩戴

护腰带虽然对腰能够起到保护作用,但是也不建议长期佩戴,尤其是在晚上睡觉的时候一定要将护腰带取来下,不然会加重腰的负荷反而会增加腰的不适,那么护腰带能不能长期佩戴?
护腰带能不能长期佩戴
腰椎间盘突出,治疗来说,发作期多注意休息。尽量少做剧烈运动,白天可以佩戴腰围,晚上一定要解掉腰围,注意腰椎姿势,一个姿势不要太久,可以口服大活络丸等药物,外用伤湿止痛膏等膏药,拔罐治疗,局部热敷,有条件可以做点腰部理疗,针灸推拿,小针刀治疗等
1、如果是腰椎疾病患者使用护腰带,那就可以天天使用。
2、如果是孕妇使用护腰带,那么就要根据以下情况使用。如果顺产,第二天开始用;如果剖产,第二周开始用,因为刀口有个恢复的时间。
坐月子期间建议用面纱的腹带来固定内脏,一个月后天以后用有弹性的束缚带塑形效果佳,对身体恢复有帮助。
医用护腰带也有着自己的特色,适用于腰椎间盘突出、背痛及坐骨神经痛、稳定性或退化性脊椎骨折、脊椎移位、腰椎手术后的康复及腰椎劳损、脊椎退化性骨折之背痛、腹部手术及产后收腹作用。
对于医用护腰带哪种好呢?这就需要我们根据实际情况出发。医用护腰带是骨科常用的一种有限保护腰椎稳定的简易支具,种类很多,有普通护腰带、药物护腰带、红外线护腰带、磁疗护腰带等,最常用的是背部含三块钢板的普通护腰带,具有佩截过程简单、保护效果较好、佩戴舒适度较高、价格便宜等优点。
其他各种特珠护腰带除共有支撑和保护腰部功能,还辅以中药、磁疗等作用,对腰椎的疾病有防止病情发展具有辅助治疗的作用,但因价格较昂贵限制了其应用范围。所以要根据自己的各方面的实际情况进行选择适合的医用护腰带。
医用护腰带的使用方法
对于急慢性闪腰、扭腰、挫腰、腰肌劳损、腰间盘突出、骨质疏松;软骨炎、肌纤维组织炎、骨质增生和缓解腰部疲劳的患者。可以这样使用:
1、平卧时,将本腰带垫于腰部后,搭扣扣在腹部前,调整两边的松紧带至舒适位置。
2、站立时,尽量挺直腰部,将本腰带垫于腰部后,搭扣扣在腹部前,调整两边的松紧带至舒适的位置。
3、根据腰围大小,自行调节合适的松紧度。
4、将腰带底片对准腰部,宽边朝下,窄边朝上。
5、磁钢片对准腰间病灶,束紧腰带,不得与皮肤接触,隔内衣使用。
6、将腰带的主体部分贴紧腰患部,调整松紧带到舒适的程度,扣紧魔术扣,也可根据局部需要而挪动。
7、连续使用三个月,康复后再使用三周,巩固疗效,预防复发。每天使用时间不宜过长,建议使用时间为每天三个小时,可以间歇使用,使用前、后各喝一杯白开水,效果更佳。
8、医用护腰带方便、灵活,不局限于只用在腰部,身体的每个关节都可以使用,例如膝关节、肩关节、肘关节等。把医用护腰带带在具有病灶的关节部位,在用医用护腰带的腹带缠紧即可。

⑦ 长期戴护腰带的危害

其实任何是治疗措施都讲究一个度,针对腰椎有疾病的问题,比如确实有腰肌筋膜炎,或者要不肌肉劳损,那么你腰部的力量比正常时候的,正常生理情况下的力量是有减弱的,这时是需要一些保暖和腰部支撑的,但是如果没有要不疾病却经常佩戴,就会分担了你腰部肌肉本身的力量,就会出现轻度的费用性的萎缩。

⑧ 长时间站立戴护腰是对腰有好处还是有坏处

很多腰椎间盘突出症、急性腰部肌肉扭伤的患者,都会在医生的建议下戴上护腰。他们在尝到了护腰带来的好处后,就不肯摘下,以为长时间佩戴有利于腰部肌肉的保护,其实不然。护腰不可久戴,长期使用会引起腰部肌肉萎缩、腰部僵硬等症状。
护腰主要有两个作用:
1,制动作用。护腰对腰部的活动,尤其是弯腰会起到限制作用,使下腰部肌肉可以得到相对充分的休息,缓解肌肉痉挛,促进血液循环的恢复,从而使肌肉里面的致痛物质快速消散,使神经根周围及腰部关节的炎症反应得以减轻或消失。
2,保护作用。由于护腰能加强腰部的稳定性,因此当腰椎间盘突出症的病人经卧床或牵引治疗后开始下地活动时,佩戴护腰以加强保护,使腰椎的活动量和活动范围受到一定限制,以巩固前期治疗效果。
正因为病人佩戴护腰后会有种腰部受保护后的依托感,所以一些患者常会长时间佩戴护腰,不愿取下,他们习惯了戴着护腰生活、外出工作。
护腰的缺点是削弱了腰部肌肉的锻炼机会,长期佩戴可能引起腰部肌肉萎缩、腰部僵硬,所以建议佩戴的时间不要过久。症状严重时可短时间应用,在症状逐渐减轻后应当及时去除。其他时间若无不适,则不必经常戴用,应让腰部肌肉有适当的锻炼机会。而在佩戴护腰期间,应加强腰背肌肉的锻炼,以使其恢复力量,有利于腰椎稳定性的恢复和加强。

⑨ 护腰带可长期使用吗

我来回答你。不错的,月销量名列前茅,看来多数人的选择还是明智的°要加油啊。

⑩ 护腰带可以经常戴吗SIGMAX希格玛

不可以。长期使用会约束血液循环,过度固定会使肌肉萎缩。腰部一旦没有力量,就很容易引发各种损伤,这些损伤会在取下腰带后集中爆发。现实生活中也有老年人长时间佩戴护腰带造成肌肉萎缩,变成“腰脆脆”。

除科学佩戴之外,还应在腰痛等不适症状缓解后逐步去掉护腰带,恢复腰部的正常活动,并加强腰部锻炼。锻炼腰部肌肉力量才是护腰的最好方法,腰部锻炼可以通过简单的长凳背伸、俯卧两头起、俯卧对侧肢体抬高等方式。

看看日本SIGMAX希格玛护腰,某猫/某东都有的,适用于各种腰部不适的护腰都有。